Programy profilaktyczne
Pacjenci naszych Przychodni mogą korzystać z wielu programów profilaktycznych, m.in.
————————————————–
Bilanse zdrowia osób dorosłych – PROGRAM „MOJE ZDROWIE” – do wykonania w naszych Przychodniach
Przychodnia „Na Wzgórzu” Sp. z o.o. realizuje świadczenia profilaktyczne dla osób dorosłych w ramach ogólnopolskiego programu Ministerstwa Zdrowia „Moje Zdrowie”, wdrożonego od 5 maja 2025 r. Program ten stanowi element systemowego podejścia do wczesnego wykrywania chorób przewlekłych oraz identyfikacji czynników ryzyka zdrowotnego u dorosłych pacjentów, zgodnie z obowiązującym zakresem świadczeń gwarantowanych w POZ.
Bilans zdrowia przysługuje wszystkim osobom dorosłym powyżej 20. roku życia, przy czym dla:
– osób w wieku 20–49 lat może być realizowany co 5 lat, a dla
– pacjentów powyżej 50. roku życia – co 3 lata.
Bilans zdrowia dorosłych rozpoczyna się od wypełnienia standaryzowanej ankiety (przez IKP lub personel medyczny), na podstawie której lekarz POZ kieruje pacjenta na odpowiednie badania. W ramach bilansu wykonywany jest pakiet podstawowych badań laboratoryjnych (m.in. morfologia, glukoza, HbA1c, lipidogram, TSH, kreatynina, ogólne badanie moczu), a w razie potrzeby – badania rozszerzone (np. próby wątrobowe, PSA, anty-HCV, krew utajona w kale, lipoproteina(a), testy przesiewowe). Uzupełniająco przeprowadza się pomiary antropometryczne i ocenę funkcji poznawczych (dla osób 60+).
Wizyta podsumowująca służy opracowaniu Indywidualnego Planu Zdrowotnego (IPZ), zawierającego zalecenia dotyczące diagnostyki, leczenia, stylu życia, szczepień oraz udziału w programach profilaktycznych. Realizacja bilansów zdrowia w naszej Przychodni odbywa się zgodnie z aktualnymi wytycznymi Ministerstwa Zdrowia i NFZ, stanowiąc integralny element kompleksowej i skoordynowanej opieki nad pacjentem dorosłym.
————————————————–
Bilanse zdrowia dzieci i młodzieży – do wykonania w naszych Przychodniach (z dokumentacją uprzednio otrzymaną od pielęgniarki szkolnej)
Przychodnia prowadzi kompleksową realizację bilansów zdrowia dzieci i młodzieży zgodnie z harmonogramem wynikającym z rozporządzeń Ministra Zdrowia oraz obowiązujących standardów świadczeń gwarantowanych w ramach podstawowej opieki zdrowotnej.
Bilanse zdrowia są przeprowadzane w kluczowych momentach rozwoju dziecka. Stanowią istotny element profilaktyki zdrowotnej i służą wczesnemu wykrywaniu ewentualnych nieprawidłowości rozwojowych, somatycznych lub psychicznych.
Bilanse zdrowia są dokumentowane w elektronicznej dokumentacji medycznej pacjenta, a ich wyniki są omawiane z rodzicem/opiekunem oraz – w przypadku starszych dzieci – również z pacjentem.
————————————————–
Bilans zdrowia 6-latka – do wykonania w naszych Przychodniach
Bilans ten obejmuje od 2025 roku badanie przesiewowe w kierunku hipercholesterolemii rodzinnej, której celem jest wczesne wykrycie zaburzeń lipidowych u dzieci. W ramach badania wykonywany jest m.in. pomiar poziomu lipidogramu. Należy podkreślić, że w naszych Przychodniach wprowadzono Bilans 6lat PLUS: z pobranej krwi u dziecka w czasie bilansu 6-latka oznacza się inne niż lipidogram parametry biochemiczne, immunologiczne, które pozwolą na wczesne rozpoznanie cukrzycy typu 1 oraz celiakii – zgodnie z międzynarodowymi wytycznymi.
————————————————–
Szczepienia ochronne – do wykonania w naszych Przychodniach
Zgodnie z obowiązującym Programem Szczepień Ochronnych (PSO) publikowanym przez Państwowy Zakład Higieny oraz zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego,
w naszej Przychodni wykonywane są szczepienia obowiązkowe szczepienia dzieci
i młodzieży, oraz szczepienia zalecane, w tym:
1) HPV (przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego) skierowane do dziewcząt i chłopców w wieku 9–14 lat, jak i wykraczające poza program (podawane szczepionki dostępne na receptę) – realizowane w ramach programów NFZ zarówno w placówkach Przychodni, jak w i na ternie szkół (we współpracy z dyrekcją – od Pruszcza Gdańskiego, przez Gdańsk po Kolbudy). Szczepienia przeciw HPV zostały przeprowadzone w ramach współpracy ze szkołami: w Kolbudach, Kowalach, SP2 i SP4 w Pruszczu Gdańskim oraz CET. Planujemy rozszerzenie tej współpracy o program szczepień przeciw grypie – zarówno dla uczniów, jak i dla kadry nauczycielskiej – w nadchodzącym sezonie epidemicznym.
2) GRYPA – szczepienia sezonowe zalecane w szczególności osobom z grup ryzyka (osoby starsze, przewlekle chore, dzieci),
3) KRZTUSIEC – jako szczepienie przypominające u dorosłych, zwłaszcza kobiet w ciąży oraz personelu medycznego,
4) COVID-19 – zgodnie z aktualnymi zaleceniami Ministerstwa Zdrowia oraz PZH (szczepienia podstawowe i przypominające).
Szczepienia realizowane są przez wykwalifikowany zespół pielęgniarski, w warunkach zapewniających pełne bezpieczeństwo, zgodnie z obowiązującymi procedurami kwalifikacyjnymi, dokumentacyjnymi i nadzorem poszczepiennym.
————————————————————
Program profilaktyki chorób układu krążenia CHUK – do wykonania w naszych Przychodniach
Jeśli masz 35-65 lat i nie zdiagnozowano u Ciebie choroby układu krążenia ani cukrzycy, zgłoś się do swojego lekarza rodzinnego/POZ i dowiedz się czy Twoja przychodnia wykonuje badania w tym programie. Program obejmuje badanie lipidogramu i glukozy oraz pełne badanie przedmiotowe z wyliczeniem ryzyka sercowo-naczyniowego wg SCORE-2
————————————————————
Program profilaktyki raka szyjki macicy – do wykonania w naszych Przychodniach
Jeśli jesteś kobietą w wieku 25-64 lat, masz możliwość wykonania badania cytologicznego w ramach NFZ co 3 lata lub częściej, w zależności od wyniku poprzedniego badania. Pamiętaj również o tym, że każda miesiączkująca kobieta powinna odwiedzić swojego ginekologa raz w roku.
————————————————————
Program profilaktyki raka piersi
Wszystkie kobiety w wieku między 45 a 74 rokiem życia są objęte bezpłatnym badaniem mammograficznym wykonywanym co 2 lata. Ponadto pamiętaj, aby 1 raz w miesiącu w pierwszej połowie cyklu badać swoje piersi. Instrukcje jak to zrobić możesz uzyskać u swojego lekarza rodzinnego.
————————————————————
Program profilaktyki chorób odtytoniowych
Jeżeli masz skończone 18 lat i palisz papierosy lub inne wyroby tytoniowe, a chciałbyś zerwać z nałogiem, możesz skorzystać z porady antynikotynowej w Twojej poradni POZ.
Możesz również skorzystać z pomocy psychologicznej (także telefonicznej) w poradniach leczenia uzależnienia od nikotyny lub kontaktując się z zespołem Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym dostępnym pod numerem 801 108 108 lub 22 211 80 15.
Jeśli masz 40-65 lat, palisz i nie masz jeszcze zdiagnozowanej przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, przewlekłego zapalenia oskrzeli lub rozedmy – zgłoś się do swojego lekarza POZ, który może Cię skierować na badania spirometryczne.
————————————————————
Program wczesnego wykrywania raka płuca
Pamiętaj, że najważniejszym czynnikiem ryzyka jest palenie tytoniu, dlatego jeśli jesteś palaczem i zaobserwujesz u siebie zmianę charakteru kaszlu, krwioplucie, spadek masy ciała, koniecznie udaj się do lekarza.
Jeśli jesteś osobą w wieku powyżej 50 lat i nałogowo palisz papierosy, zgłoś się do swojego POZ w celu ustalenia czy kwalifikujesz się do badania metodą niskodawkowej tomografii komputerowej.
————————————————————
Program profilaktyki gruźlicy
Program ten kierowany jest do osób dorosłych, które miały bezpośredni kontakt z chorym na gruźlicę, a także do osób z grup podwyższonego ryzyka (tj. bezrobotnych, bezdomnych, niepełnosprawnych, obciążonych długotrwałą chorobą oraz uzależnionych od alkoholu lub narkotyków).
By wziąć udział w programie, zgłoś się do wybranej przez siebie pielęgniarki POZ.
————————————————————
Jakie inne badania profilaktyczne warto wykonywać?
Masz wpływ na profilaktykę nowotworów złośliwych skóry. Każde znamię (pieprzyk) należy obserwować, stosować kremy z filtrem UV na skórę nie tylko podczas opalania. Podczas wizyty u lekarza warto wspomnieć o swoich znamionach i poprosić, by je ocenił. W przypadku zmiany kształtu, wielkości, zabarwienia należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.
————————————————————
Zalecana jest również wizyta u stomatologa nie rzadziej niż raz w roku.
————————————————————
Profilaktyka raka jelita grubego
Zalecane są ponadto przesiewowe badania kolonoskopowe u osób w wieku 50 – 65 lat, a także od 40 roku życia, jeśli Twoi krewni I stopnia chorowali na raka jelita grubego lub jeszcze wcześniej – w przypadku występowania w rodzinie określonych zespołów genetycznych zwiększających ryzyko tego nowotworu.
————————————————————
Regularnie korzystaj z badań przesiewowych. Więcej na ten temat dowiesz się na stronie internetowej Ministerstwa Zdrowia (www.gov.pl/web/zdrowie/profilaktyka-onkologiczna).
——————————————-
Co możesz zrobić, aby cieszyć się dobrym zdrowiem?
Pamiętaj, że Twój styl życia ma największy wpływ na Twoje zdrowie – uprawiaj aktywność fizyczną, dbaj o zbilansowaną dietę, prawidłowe nawodnienie, odpowiednią ilość snu, unikaj sytuacji stresowych i utrzymuj dobre relacje międzyludzkie, nie stosuj używek.
Korzystaj z dostępnych badań przesiewowych.
Naucz się techniki samobadania piersi i jąder.
Nie lekceważ objawów alarmowych. Wcześnie wykryty nowotwór złośliwy może być skutecznie leczony.
